Wecke die Ballerina in Dir!

Ballett „Technique“ ist das ideale Training für all jene, die bereits einmal Ballettunterricht hatten und nach längerer Pause wieder mit dem Training beginnen möchten. Dabei liegt der Fokus auf der korrekten Ausführung der einzelnen Ballettschritte wie z.B. battement tendu, jeté, rond de jambe par terre, développé, demie plié und grand plié um nur einige zu nennen. Geübt wird an der Ballettstange und im Raum. Choreographien und Sprünge sind nicht Teil des Unterrichts.

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Ballettunterricht in angenehmer Atmosphäre — für mich der ideale Ausgleich zum Büroalltag!

Jede Teilnehmerin bekommt individuelle Hilfestellungen und Korrekturen, wobei auf die anatomisch und technisch richtige Ausführung der Bewegung besonders viel Wert gelegt wird. Daher ist dieses Training auch eine sehr gute Ergänzung zum Barre Workout, um die Ballett-Technik zu perfektionieren.

  • Ballettunterricht für Ladies ab 30
  • Für Einsteiger mit ersten Vorkenntnissen (60 min.)
  • Verbessert Körperhaltung und Koordination
  • Ohne Choreographien und Sprünge
  • Exklusiv für max. 8 Teilnehmer!

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